Mengapa kita Harus Makan Singkong

Tanaman asli Brasil dan Paraguay ini sudah menjadi makanan Pokok di Indonesia dan Thailand. Beberapa khasiat Singkong bagi Kesehatan:
1. Kaya Serat
Membantu menurunkan tekanan darah. Kolesterol jahat, mengatur kadar gula darah.
2. Kaya Magnesium dan Tembaga
Mengurangi resiko osteoporosis dan mendukung fungsi saraf
3. Baik untuk Jantung dan anti Kangker
Banyak mengandung Vitamin C dan Folat
Perhatian:
Jangan makan Singkong mentah , karena itu mengandung bahan kimia glukosaida cyanogenic. Yang beracun bagi tubuh. Masak Singkong atau Merebus dpt mengurangi senyawa tersebut ke tingkat yg aman.

  • Admin Sintha
  • 15 Agustus 2018

Kategori

Terbaru

Populer

Makanan yang dulu sering dianggap sebagai makanan “NDESO” atau berasal dari kampung, ternyata bukan berasal dari Indonesia. Singkong atau cassava (Manihot esculenta) pertama kali di kenal...

Baca Selengkapnya

Bahan yang dibutuhkan : Singkong Terbaik Gula Pasir Air Daun Pandan Keju Parut Santan Kelapa -> Kelapa Parut Gula Pasir Tepung Cara pembuatannya : Kupas singkong lalu...

Baca Selengkapnya

Paket MURAH 1. Pembelian 10 cup Rp. 80.000 Paket RESELLER 1. Pembelian 30 cup per hari ( harga nego...

Baca Selengkapnya